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矯正コラム

2019年4月21日

マウスピース型矯正治療法(インビザライン矯正システム)でダイエットができるかというと違うかもしれません。ただ、治療中は規則正しい食生活になる可能性はあります。

おやつを食べることは問題ありませんが、そのあとに歯磨きは欠かせません。なので、ついつい何かを食べてしまうことが面倒になることもあります。

飲み物も装着中は糖分の入っていないものに限ります。砂糖の入ったコーヒーなどは飲めなくなります。糖分を控えるだけでもダイエット効果は多少なりあるでしょう。

   

投稿者 池袋はならび矯正歯科