アライナーが使えないとき

アライナーは毎日、20時間以上使うことが原則です。
そうはいっても、使えない日もあります。
生活は日々、変化しているのでしかたありません。

旅行に出かけたり、体調が悪かったりなどあるかと思います。
使えない日があったり、使えたとしても時間が短いときは担当医に相談しましょう。

20時間以上を使えていないのに次のアライナーに進んでしまうことは注意です。
無理して、アライナーを進めると正確に動いているとは言えません。
次のアライナーが十分にはまりきらず、結果としてシミュレーションしたように動きません。

担当医から、同じアライナーを長く使ってもらうなどの指示があると思います。